什么是感统,感统训练有哪些项目

guozi 阅读:163 2024-03-27 10:35:25 评论:0

在日常生活中,我们所做的一切,无论是学习、工作还是参与各种活动,都离不开良好的感统功能。在这篇文章中,我们将探讨什么是感统以及感统训练中常见的项目。

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什么是感统

感统,全称为感觉统合,是指人体对外界感觉信息的接收、处理和整合的能力。感统包括视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等多种感觉方式,以及深压力、平衡、身体姿势感知等感觉形式。良好的感统功能对于人的日常生活、学习、工作和运动等方面都至关重要,它直接影响着个体的行为、情绪、学习能力、社交能力以及身体控制能力。

感统训练有哪些项目


1.触觉训练:

触觉探索活动:使用不同材质的物品,如软、硬、粗糙、光滑的物体,让孩子进行触觉探索。

重量背心:穿戴重量背心可以提供额外的触觉输入,有助于孩子保持平静和集中注意力。

2.前庭感觉训练:

大型秋千活动:通过前后、左右摆动的秋千活动,提供前庭刺激。

旋转游戏:如旋转椅、旋转木马等,有助于前庭感觉的统合。

3.本体感觉训练:

跳跃和攀爬活动:通过跳跃、攀爬等活动,增强肌肉和关节的感觉输入。

平衡板训练:使用平衡板进行站立和平衡练习,提高本体感觉的感知能力。

4.视觉训练:

追踪和定位游戏:通过追踪移动物体或寻找特定物品来提高视觉追踪和定位能力。

拼图和记忆游戏:这些活动可以提高视觉识别和记忆能力。

5.听觉训练:

声音定位训练:通过识别不同方向和距离的声音来提高听觉定位能力。

音乐和节奏活动:通过参与音乐和节奏活动,提高听觉分辨和节奏感。

6.双侧协调训练:

跳绳、踢毽子等活动:这些活动要求双手双脚的协调运动,有助于提高双侧协调能力。

双手操作活动:如同时使用双手进行绘画、剪纸等活动,增强双侧协调和手眼协调。

7.社交和团体游戏:

通过参与团体游戏和社交活动,提高社交技能和感觉统合能力。

每个孩子的感觉统合需求都是独特的,训练计划应根据个体的具体情况制定。


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